コロナウイルスに関しては今後についても不安が大きいですね。

しかし、自分の体を守るために出来ることはあります。

会食などがないこの時期にあえてファスティングをされる方が多くいらっしゃいます。

それは、ウイルスに負けない体づくりの為に『ファスティング』が超有効だからです。

1.何故、病気になるのか？

がんをはじめ、様々な健康問題や老化は細胞レベルで生じていると言われております。

約60兆個もの細胞は、毎日の食事や生活習慣から良くも悪くも変化します。

もし、病気になって病院で手術をすると臓器単位で改善されますが細胞レベルでは改善されません。

細胞レベルで改善・修復出来るのが『ファスティング』です！

2.病気にならない体づくり

ウイルスに負けないよう免疫力を高めるには体温を上げることが大切です。

もし、体温が低いと体へ様々な影響を及ぼします。

がんをはじめ、様々な病気の予防としてとても有効的なのが『ファスティング』です。

正しいお食事内容やファスティングの有効性は

4月19日・5月3日・5月17日のセミナーでもお伝え致します。

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3.ご自身の体を守るために『ファスティングの重要性』

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4.Abouto Emi Asano

３児の母である私ですが、家事や仕事をしながら生活スタイルを変えず、ファスティングを取り入れたことで人生の質が変わりました。

●保有資格
・エキスパート ファスティングマイスター

・産業カウンセラー

・健康美容食育指導士

・官足法　指導員

高校時代に体操競技でインターハイ・国体茨城代表として出場。
前職は成田国際空港内免税店で会社員として12年間勤務。

第三子を出産後、約一年半もの間、日常生活が送れない程の体調不良に悩まされ通院していました。
薬を処方されても治らず副作用にも悩まされていました。
そんな時にファスティングに出会いました。
その結果、激痛が全て消えた上、疲れ知らずの体になりました。

また、数々のダイエットを行いリバウンドばかりしていましたが、ファスティングを始めてから痩せやすい体質へと変わりました。

そしてお肌と体型の10歳若返りを果たしました。
正しい食育を学んだ結果、叶ったのは
『不自然な一時的な細さ』ではなく『メンタル・フィジカル両方の生命力ある健康美と強さ』を手に入れました。

最後までご覧いただきありがとうございます。