ファスティングは辛くて難しいように思われている方が多いですが、実は自宅や職場で簡単に実践できる唯一無二の健康法です。

ミネラルファスティングは、現在トップアスリートや著名人をはじめ一般の方も多く実施している健康法ですが、完全な断食ではないので初めての方も安全に行えます。

ファスティングは短期間で減量できますが、本来の目的はダイエットではありません。
体のリセット効果、体質改善、美肌作りなど様々な目的で実施されています。

同じことを繰り返し、何年後も同じ自分でいるよりも
少しの勇気、少しの一歩で半年後の自分を変えたくなる、
そんなワクワクするお話を致します＾＾

自分を変えるのはあなたです。

お会いできることを心から楽しみにしております。

Pulebe 　代表 浅野依美