【天然のスーパーフード】デーツについて

こんにちは。

ファスティングマイスターの浅野依美です💪

ご覧頂きありがとうございます。

天然の健康Power food『デーツ』についてご紹介致します。
デーツクラウンは無添加・砂糖不使用・非遺伝子組み換え・国際規格準拠の生産設備で世界46か国以上で美味しくい親しまれています。
甘くて食べ応えもあるミネラルたっぷりのデーツですので私も毎日粒デーツを5粒程度食べております。
また、毎日の料理に使用しています。

1.デーツとは

デーツはナツメヤシと呼ばれるヤシ植物の果実です。
砂漠の過酷な環境で育つ生命力の強さから、「生命の樹」とも呼ばれます。
豊富なミネラルと栄養素を含むデーツは大昔からアラブやアフリカの人々にも愛され、現在でもアラブ諸国を中心に、欧米諸国やアジアでも天然スーパーフードとして広く食べらています。

2.デーツの味について

デーツクラウンは、数多いデーツの中でも日本の方が食べやすい濃厚で旨味のあるデーツを厳選しております。

また、デーツシロップも濃厚でありながら癖のない甘さとなっております。
まるで黒糖や黒蜜、干し柿を思わせる甘さで、砂糖が入っていないのにこんなに甘いことに驚かれる方が多いです。
味や食感は、品種や産地でそれぞれ異なります。

3.デーツ栄養素と効果

デーツには鉄・カルシウム・カリウム・リンなどのミネラルが豊富に含まれています。

鉄はほうれん草に匹敵。カリウムはバナナの1.5倍、かぼちゃやほうれん草を上回ります。

また、現代人に不足しがちなマグネシウムと食物繊維も豊富に含まれ、その含有量は果実の中でもトップクラスです。

【主な効果】

カリウム(むくみ防止)

マグネシウム(排便促進、代謝促進)

カルシウム(イライラ解消)

鉄分(貧血改善)

葉酸(発育・貧血対策)

ナイアシン(皮膚、粘膜の健康維持)

亜鉛(アルコール分解、脱毛抑制)

パントテン酸(ストレス耐性)

ビタミンE(抗酸化作用)

4.デーツの活用法

小腹が空いたときにそのまま粒デーツを食べるのはもちろん、多種多様な活用法があります。

是非、濃厚でフルーティーなデーツをお楽しみください。

粒デーツ

●小腹が空いたらおやつ代わりに

●ヨーグルト・グラノーラとご一緒に

●お酒のおつまみに

●ティータイムのおともに

デーツシロップ

●和食の煮物等でみりんや砂糖の代わりに

●ヨーグルトやパンケーキに

●トーストやアイスクリームに

●みたらし団子や照り焼きソースに

●お子様用のカレールーを作る際に

5.アラブ人の言い伝え

デーツの魅力を伝える言葉があります。

✅デーツは滋養強壮に良いからアラブ人は子だくさん

✅一日の始まりにデーツを食べると身体が気持ちよく目覚める

✅デーツは育児中の母親の母乳に大事なエネルギー源

✅妊娠中にデーツを食べると妊婦と赤ちゃんの栄養補給になる

6.デーツの購入について

粒デーツ(Khenaizi クナイジ種)

約145粒 重量1kg

¥1,560(税別)

デーツシロップ

重量0.4kg

¥980(税別)

※¥10,000(税抜)以上ご購入の場合、送料無料となります。

7.まとめ

デーツの魅力は栄養バランスの良いところです。

一粒で美味しく天然の栄養素を補給できます。

 

健康意識の高い、お子さんからご年配の方の健康フードとして、普及していくことを願っております。

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